Categoria: Perda de Peso & Dieta

Vinho com chocolate e gengibre e uma potente bebida termogênica.

Vinho com chocolate e gengibre – Está decidida a emagrecer, então precisa conhecer algumas combinações naturais que realmente funcionam. Isso mesmo, e além disso, estas combinações naturais não fazem mal nenhum a saúde. É preciso também manter uma dieta saudável e fazer exercícios. Nesse post vamos ensinar uma receita muito simples, que ta fazendo o maior sucesso entre famosos. Essa …

Receita de sopa orgânica que queima gordura e ajuda você a perder peso saudavelmente e rapidinho.

Sopa orgânica para diminuir peso. De acordo com o Instituto Nacional do Coração, Pulmão e Sangue, o excesso de peso ou obesidade é um dos problemas de saúde mais sérios no mundo. Peso e Doenças Excessivas O risco de doença cardíaca coronária aumenta em conjunto com o aumento do IMC. Uma doença coronária é caracterizada por acumulação de placa nas …

Dieta dash foi eleita melhor dieta do mundo: sem efeito sanfona e permite massa e doce.

 A dieta Dash,  é uma dieta que foi desenvolvida para ajudar a baixar a pressão arterial, o colesterol e outras gorduras no sangue. Esse  regime ajuda a reduzir o risco de ataque cardíaco e acidente vascular cerebral, também proporcionar a perda de peso. O  cardápio é pobre em sódio (sal) e rico em nutrientes saudáveis. Por isso essa dieta foi eleita melhor dieta …

Você já ouviu falar da dieta de 1200 calorias?

A dieta de calorias, tem sido um sucesso porque se trata de uma verdadeira reeducação alimentar. Diferente de todas  dietas porque ensina cada pessoa consumir exatamente o que precisa. Cada pessoa tem uma necessidade calórica, isso de  acordo com seu peso, altura, sexo, atividade física e outros aspectos. Hoje existem,inúmeras sugestões de cardápios em revistas, livros, sites com quantidade de …

Com a ajuda destes 5 aplicativos você vai controlar melhor sua dieta e seu emagrecimento.

Aplicativos que  auxiliam no emagrecimento. Os aplicativos tem revolucionado o mundo virtual, e cada dia é criado um para auxiliar as pessoas  a se organizarem melhor. Hoje a maioria das das pessoas não largam o celular, e costumam armazenar no seu celular uma coleção de jogos, aplicativos para fotos, paquera e que ajudam na organização do dia a dia. A …

Shake de abacaxi com Óleo de coco derrete gordura abdominal.

Shake de abacaxi exterminador de gordura abdominal. O shake de abacaxi com óleo de coco, é ideal para quem quer perder gordura  abdominal. Além de tomar esse shake, também é preciso fazer  duas coisas superimportantes. Ter alimentação balanceada e a pratica de exercícios físicos. É preciso que você saiba que não tem como queimar gordura em apenas uma parte do …

As 16 melhores receitas de café da manhã para ajudá-lo a perder peso e a se reeducar.

Receitas de Café da manhã para perder peso. Receitas de Café da manhã para perder peso – Múltiplos estudos continuam a enfatizar a importância de uma refeição matinal e por uma ótima razão. Ter um café da manhã correto é vital para se ter uma boa saúde, aumentar a energia e para dar suporte para um processo saudável de perda …

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