Etiqueta das frutas e vegetais possui informação importante!
A maioria desconhece esta informação e ela é muito importante e esta contida na etiqueta das frutas e vegetais.
Você sabia que as frutas e vegetais possuem uma numeração em sua etiqueta que tem um significado importante para sua saúde.
Estas etiquetas contém um código chamado PLU.
Este código traz uma informação valiosa, a forma como foi cultivado este alimento.
A forma de cultivo é divida em 3 principais categorias, veja:
- Cultivado com agrotóxico
- Cultivo biológico
- Cultivo modificado geneticamente
Cada um destes citados acima tem um número e o primeiro é o indicador da forma de cultivo.
Esta etiquetas não servem somente para informar o produtor e sua marca mas também esta informação referente ao cultivo.
As etiquetas estarão presentes nas embalagens ou nas próprias frutas e vegetais.
Temos certeza que depois de ler esta matéria você irá analisar sempre as frutas e vegetais na hora de comprar.
Veja agora como distinguir a forma de cultivo dos produtos que você irá comprar:
A foto abaixa ilustra como são as etiquetas
Na próxima foto, abaixo, 4 números indicam que o cultivo deste alimento foi feito de maneira tradicional, utilizando fertilizantes e pesticidas.
Neste caso o número indica simplesmente o produto vendido: o 4011, por exemplo, são as bananas.
Agora observe a foto abaixo, ela possui 5 números e começa com o número “8”.
O número 8 no início indica que o produto é OGM (Organismos Geneticamente Modificados).
Por exemplo uma banana geneticamente modificada terá o número 84011.
Agora veja a foto abaixo, ela tem 5 número e começa com o 9 que indica que o produto vem de cultura que não usa pesticidas.
Uma banana cultivada biologicamente terá o código 94011.
Separamos para você uma lista de alimentos que possivelmente estarão quimicamente carregados. Observe abaixo.
- Morango
- Maçã
- Pêssego
- Uva
- Cereja
- Espinafre
- Tomate
- Pimenta
Este citados cima necessitam uma boa observação de suas etiquetas.
Já a próxima lista, indica produtos que dificilmente serão tratados quimicamente.
- Abacate
- Milho
- Abacaxi
- Ervilha
- Cebola
- Aspargo
- Manga
- Papaia (Mamão)
- Kiwi
Fique atento na sua próxima compra. Sempre que possível de preferência para alimentos orgânicos.
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fonte – resumo da saúde / FDA / Nice and Healty foods
