Vinagre de maçã e mel a onda do momento!
Vinagre de Maçã e Mel a combinação perfeita!
O vinagre de maçã é, sem dúvida, um dos ingredientes de cozinha que tem mais benefícios.
Ele é um anfitrião de uma série de benefícios para a saúde.
Mas, torna-se ainda mais potente quando combinado com mel, que é também excelente para saúde.
Vamos entender melhor qual será a melhora significativa se você combinar os dois.
Você vai obter os seguintes benefícios para sua saúde:
Benefícios para a saúde do vinagre de maçã com mel
- Ela estimula a perda de peso saudável.
- Ele reduz a inflamação crônica.
- Além disso, melhora a função do sistema digestivo e trata a constipação.
- Ele reduz a dor articular e artrite.
- Ele acalma o refluxo ácido e queimação.
- Ela nutre e regenera a pele.
- Ele elimina o mau hálito.
- Ele acalma a dor de garganta.
- Ele aumenta os níveis de energia.
- Isso reduz o colesterol no sangue e reduz a pressão arterial.
Esta bebida também irá turbinar o seu dia.
Por isso você vai tomar ele pela manhã.
Ingredientes e Como fazer a bebida de vinagre de maçã e mel:
- 1 copo de água morna
- 2 colheres de sopa de vinagre de maçã
- 1/2 colher de sopa de mel
Fazendo:
- Sempre pela manhã e em jejum que você ira tomar.
- Deixe a água morna
- Coloque em um copo
- Adicione o vinagre de maçã e mexa bem até que se misture.
- Adicione o mel, mexa novamente.
Pronto!
Tome em jejum sempre que acordar.
Você pode tomar seu café da manhã após 20 a 30 minutos dependendo da sua pressa. Mais tempo, melhor efeito.
Mas não exagere…30 minutos são suficientes para seu corpo começar a sentir os efeitos.
Você vai sentir o primeiro benefício dessa bebida que é a redução do apetite.
Seu café da manhã será menor e isso poderá ter redução em seu peso em pouco tempo.
Sua disposição estará muito elevada também. Aproveite e produza.
Boa dica não é?
Temo certeza que agora você vai mudar o seu conceito e vai passar a aproveitar essa dica melhor.
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